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小儿推拿如何帮助小孩儿祛湿
- 2020-08-19-

孩子湿气重通常是脾虚所致,那么如何调节儿童的湿气重呢?湿气重的症状是什么?我们一起来看看小儿推拿吧。

儿童湿气重的原因

水分一般是由于外界水分侵入体内引起的,如经常淋雨、穿湿衣服等;此外,饮食不当也会产生体内水分,如儿童夏季吃太多冰棒,会损伤脾脏,影响体内水分排出,形成水分。

儿童湿气重的表现

1、不想吃东西。睡了一整天

由于水分过多导致脾脏功能不全,孩子会感到食欲不好,食欲不振,而且每天早上起床特别累,无法发挥精神。

2、舌苔粗糙发黄

如果孩子舌苔白厚,看上去光滑湿润,说明体内有湿热;如果舌苔粗糙或厚腻,说明体内有湿热;如果舌苔红而无苔,说明体内热有一定程度的伤阴。

3、这凳子擦不干净

一般孩子上厕所后,一两张纸就够了,但如果三五张纸不确定,还得反复擦拭,说明身体水分比较重。

1、健脾经

脾经穴在拇指桡侧。操作时,操作人员先用左手中指或无名指捏住孩子左手的四个手指,再用拇指和中指捏住孩子的拇指。操作人员用滑石粉蘸取右拇指后,直接推开孩子的脾经穴,由拇指尖推至拇指根部(不要推到手掌根部)。推200次,单向直推,不来回。

2、逆境八卦

掌心为内劳功,内劳功与中指根外1/3的交界处为周长的八点。从大鱼际到鱼际,依次是钱、干、根、真、荀、李、坤、醉。拇指末端携带,据说是携带在八卦之内。据钱、干、根、真称之为顺云内八卦,反之亦然。是150倍。

3、自上而下按摩疗法

双手沿脊柱两侧,用捏法捏皮肤,同时向前推,从骶尾部至枕颈6次。

小儿祛湿方

1、约伯的眼泪粥

原料:薏苡仁30克,少许淀粉、糖、桂花香精。

做法:常煮粥,米饭煮熟后加淀粉、糖、桂花,即可食用。

2、荷叶粥

原料:粳米30克,荷叶1片,白糖少许。

做法:粳米常煮粥,粥熟时,取新鲜荷叶,洗净,盖上粥,再略煮一点,去掉荷叶,粥成淡绿色,拌匀,可加少许糖。

3、白术术祛湿汤

原料:猪脚500克、大豆50克、白术5克、生姜、葱、盐。

做法:猪脚在开水里泡一会儿。把黄豆泡在水里一会儿。将黄豆、猪脚、姜片放入高压锅中,同时煮20分钟。放入葱中,调味食用。


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