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产后护理要着重注意的事项
- 2020-06-05-

历经怀胎十月生下宝宝之后,妈妈们会经理一个产后护理的阶段。很多宝妈都是第一次生孩子,也是第一次坐月子,没什么经验。那么这些宝妈对于产后护理更是一窍不通,那在做产后护理的时候都要做些什么呢?今天小编就为众位即将做妈妈或者准备做妈妈的来讲解一下吧。
其实产后护理的工作并不复杂,主要就是要做好一下几点就可以了:
1、在生下宝宝之后的6个小时内,宝妈们需要禁食,不能吃太多的东西。因为刚刚做完手术,肠胃的功能还没有回复正常的程度。肠胃蠕动变慢导致消化功能减弱,这个时候进食会导致消化不良,甚至会出现便秘的情况,不利于宝妈们产后恢复身体。
2、另外产后还需要的就是进行大量营养补充,虽然产后六个小时内饰禁食的,但是过了这个时间就可以进食了。在产后的第二天就可以进行营养补充了,饮食上也要尽可能的选择有营养的食品,多食用一些补血、补气的实物,帮助产妇们重新恢复到生孩子之前的状态。
3、产后还要重点护理的就是宝妈们的乳房了,这可是新生儿的粮仓啊,婴幼儿的健康发育就靠它了。宝妈们可以每天热敷乳房,这样不仅可以消除病菌、细菌,还可以疏通乳腺组织,为后期的母乳喂养做好充分的准备。
4、阴部也要经常的进行清洗。宝妈在清洗完成之后,可以选择用棉纱布来进行擦拭;另外还要天天换内衣内裤,这时候尽量要选择纯棉的内衣裤。内裤洗净之后,还要放在阳光下暴晒来消毒,减少病菌的滋生。
上面说的就是产后护理的重点要注意的四个方面了。现在随着生活水平的提高,只要牲口愈合得好的话,在产后一周左右就可以进行洗澡了。初次之外,宝妈还可以进行合理的运动,这对身体的恢复也是有好处的。