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产后护理都要注意哪些方面
- 2020-05-20-

每个妈妈历经十月怀胎,生下自己可爱的宝宝,给全家人带来无尽的欢乐与幸福。但是在享受幸福的同时,不要忘了进行产后护理哦。因为这个护理对宝妈十分的重要,也是为了妈妈以后健康负责任。那么产后护理都包括什么呢,今天小编就为大家来普及一下。
通常来说产后护理包括三个方面的护理,就是身体护理、饮食护理和卫生护理。下面我们来详细的说一下。
一、身体护理又分为乳房护理和会阴护理
1、乳房护理
乳房清洁:每天用毛巾热敷,不但能够杀死表面细菌,还能疏通乳腺,促进母乳分泌,还能减缓涨奶的疼痛。
乳房呵护:在生下孩子后,应该选择纯棉的胸罩,并且多准备几个,勤换洗,洗后在阳光下暴晒。
防止乳头龟裂:乳头本来就很脆弱,喂奶时要注意。一旦破裂,停止喂奶,防止发炎对自身对孩子造成伤害。
2、会阴护理
经常清洗,保持好卫生,有条件的可以在大小便后清洗,并用医用面纱擦拭;勤换内裤,内裤用纯棉的,对身体无伤害;有侧切情况的,坐卧都要注意,避开切口方向。
二、饮食护理
在产后护理过程中,饮食尤为重要。饮食一定要清淡、有营养、多汤水。
三、卫生护理
1、坚持洗脸刷牙洗头,在洗漱过程中做好保暖;
2、衣服勤换洗,尤其是在前期排恶露的时候,注意好卫生;
3、注意通风,适当的通风对宝妈、对婴儿都有好处。
上面就是产后护理要注意的事项了,大家都了解了吗?有什么不了解的可以咨询我们,随时为您解答产后护理的问题