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女性私密的重要性以及注意事项
- 2020-01-04-

女性私密的重要性以及注意事项:

1、首先是有意识,所以个人卫生是最重要的,每天用温水清洗外阴,不要乱用洗液,除非在医院做检查后医生让用的洗液才可以用
2、内衣一定要每天换,不要隔夜洗,不要和其他衣物混在一起洗,换下来就要及时洗,用专用的内衣皂,专用的盆,而且每次要用热水消毒,且不能晾在潮湿的地方,定时的更换内衣,大概三个月就要换一批。
3、如果有男友或者结婚的女同胞们,一定要让自己的另一半注意卫生,每次性交的时候必须清洗,内衣也要及时更换,最重要的就是性生活不能过于频繁,更不能乱交
4、平时要养成良好的生活习惯,不要熬夜,不要经常吃刺激的生冷的油腻的东西,还要少喝酒
5、假若怀孕了,不想要去做人流的时候,一定要去正规的医院,手术后一定严格按照医生的吩咐,注意保养,否则很容易感染
6、经常锻炼身体,增强自己的抵抗力,同时有条件的话可以口服一些蔓越莓,蛋白液,月见草等保健品
7、如果一经查出有妇科炎症了,要及时做妇科保健,改善妇科炎症,并且注意忌嘴,定期去医院做检查,观察自己的病情(有没有妇科疾病,女性都应该每年去做妇科检查一次)
8、经期是最脆弱的时候,卫生巾要经常换,用透气的吸收力强的,注意不要在经期盆浴,淋浴不能超过十分钟,禁止性生活,必须等到完全干净了才可以有性生活,还有就是在快完的时候要喝点红糖水,让经期的垃圾排的更干净一些。