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产后修复之子宫恢复
- 2020-01-02-

威海产后修复是指产后各种身体机能的恢复,而在生产过程中对子宫的损伤也很大。分娩可能导致子宫移位甚至脱垂,这在运动量少、体力少的母亲中更为常见。产后子宫复旧不良的产妇容易出现持续性恶露,甚至一些妇科疾病。未恢复子宫的母亲确保花时间来维持子宫。产后子宫恢复一般有以下五个征象。

1、子宫正常大小

产后子宫恢复时间一般为42天左右。刚生完孩子的子宫和宝宝的头差不多大,重约1公斤。产后4-6周左右,即50-70g卵子大小恢复到原来的大小,这一变化过程称为子宫复旧,主要通过子宫的持续收缩来修复。产妇产后42天左右,应到医院做妇科检查,了解子宫是否恢复正常。

2、子宫体缩小

胎盘排出后,子宫会立即收缩。在腹部,你可以用手触摸一个非常坚硬的球形子宫体。它的高度和肚脐一样。以后,子宫底高度每天会下降1-2厘米。产后10-14天左右,子宫变小,落入小盆腔。此时,子宫底部不能在腹部触碰。

3、宫颈闭合术

临产时,因子宫颈充血水肿会变得很软,宫颈壁会很薄,像袖口一样皱,7天后就会恢复原来的形状。宫颈内口7-10天后关闭。子宫颈在分娩后4周左右才会恢复正常大小。

4、子宫内膜恢复

胎盘和胎膜与子宫壁分离后,子宫内膜基底层将长出一层新的内膜。产后10天左右,除胎盘附着面外,宫腔其他部位将被新内膜完全覆盖。分娩后,胎盘附着部分的面积约在手掌。产后2周左右,子宫直径缩小至3-100px,6-8周后子宫完全愈合。

5、恶露排净

产后恶露排泄也是子宫恢复的良好信号。产后前3天有大量的恶露,呈鲜红色,含有大量血液、小血块和坏死的蜕膜组织。3-5天后,恶露变为淡红色,含有较少的血液、较多的宫颈粘液、坏死的蜕膜组织和白细胞。它被称为浆液性恶露。产后10~14天,恶露呈白色或淡黄色,含有大量白细胞、蜕膜组织等,称为白色恶露。产后4-6周,恶露停止分泌,子宫恢复正常。 

如果上述问题已经恢复,你的子宫已经恢复正常,相反,你需要多加注意。


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